ผิวหน้าสวยด้วยผลไม้

อากาศร้อนระอุขนาดนี้จะมีอะไรดีไปกว่า การหาเวลาว่างในการไปเดินท้าลมร้อนริมชายหาด หรือไปเที่ยวน้ำตกเพื่อเป็นการผ่อนคลายความร้อนในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ คุณผู้หญิงหลายคนคงคิดหนักเมื่อจะไปเที่ยวชายทะเล เพราะกลัวผิวหน้าจะเสีย แต่เพื่อให้ชีวิตได้ผ่อนคลายอย่างเต็มๆ ซักครั้ง ก็ไม่ใช่ว่าจะปล่อยตัวปล่อยใจไปกับหาดทรายและสายลมจนลืมดูแลตัวเอง ฉบับนี้ก็เลยเอาใจคุณผู้หญิงทุก ๆคนเป็นพิเศษ โดยการหาวิธีการบำรุงผิวพรรณบนใบหน้าให้ดูสดใส เปล่งปลั่ง ถึงแม้จะเจอลมทะเล หรือแสงแดดก็ตาม เพราะคุณผู้หญิงบางคนไม่มีเวลาจะเข้าร้านเสริมสวย ใครที่ต้องการให้ตัวเองมีใบหน้าสวยใสไม่ควรพลาด ดิฉันมีเคล็ดลับดีๆ ที่ช่วยให้หน้าใสเด้งโดยประหยัดเวลา ได้ง่ายๆ สามารถใช้ ผักและผลไม้ที่หาซื้อได้ง่ายตามฤดูกาลในท้องตลาดทั่วไปซึ่งราคาถูก และเราสามารถทำได้ง่ายๆ รับรองได้ว่าไม่เป็นอันตรายอย่างแน่นอน คุณผู้หญิงสามารถทำตามขั้นตอนดังนี้ได้นะค่ะ

สูตรสาวหน้าใสน้ำผึ้งผสมมะนาว
ส่วนผสม มีแค่น้ำผึ้งกับน้ำมะนาว ใช้น้ำผึ้ง 1 ถ้วย กับน้ำมะนาว 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากัน นำมานวดให้ทั่วใบหน้า นวดไปเรื่อยๆ ประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำสะอาด สูตรนี้มะนาว จะช่วยขจัดเซลล์ผิวเช่นเดียวกับครีมที่ผสมกรด AHA ส่วนน้ำผึ้งจะทำให้ผิวหน้านุ่มและชุ่มชื้น

สูตรสาวหน้าใสด้วยแอปเปิ้ล
ใช้แอปเปิ้ล ปอกเปลือกแล้วคว้านเอาเฉพาะเนื้อ นำมาปั่นรวมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ นำมา ทาให้ทั่วใบหน้า แล้วนวดเบาๆ ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น สูตรนี้จะช่วยขจัดเซลล์ ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า ทำให้ใบหน้าดูสดใสเปล่งปลั่ง อีกด้วย

สูตรกระชับรูขุมขน
ใช้กล้วยหอม แตงกวาหรือมะเขือเทศก็ได้ เลือกใช้อย่างใดอย่างหนึ่งปอกเปลือก เอาเมล็ด ออกให้หมดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เติมน้ำผึ้งหรือนมเปรี้ยวลงไป นำไปปั่นให้ละเอียด จนเป็นเนื้อ ครีม นำมาพอกให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น สูตรนี้จะ ช่วยทำความสะอาดใบหน้า และกระชับรูขุมขนและบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น

สูตรครีมทำความสะอาดผิวหน้า (Cleanser)
ใช้โยเกิร์ต 1/2 ถ้วย น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมะนาวสด 1 1/2 ช้อนโต๊ะ นำส่วนผสม 3 ชนิดผสมให้เข้ากัน นำพอกให้ทั่วหน้าประมาณ 5 นาที ทุกเช้าและก่อนนอน แล้วจึงล้างออก ด้วยน้ำสะอาด สูตรนี้ใช้ได้กับทุกสภาพผิว จะช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก และบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอีกด้วย

สูตรสาวผิวแห้ง มอยเจอร์ไรเซอร์จากกล้วย
นำกล้วย 1 ผล ผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ บดให้เข้ากัน นำมาพอกให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น จะทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้นขึ้น สูตรนี้เหมาะกับผิวแห้ง

สูตรพอกหน้าใสจากแตงกวา
ใช้แตงกวา 1 ผล ไข่ไก่ 1 ฟอง (ใช้เฉพาะไข่ขาว) และมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ หั่นแตงกวาเป็น ชิ้นบางๆ นำไปปั่นพร้อมกับไข่ขาวและใส่น้ำมะนาวลงไป ปั่นจนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน นำมา พอกให้ทั่วใบหน้า เว้นรอบปากและดวงตา ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วจึงล้างหน้าตามปกติ หมั่นทำบ่อยๆ ทุกสัปดาห์ จะช่วยลดความมันส่วนเกิน และยังช่วยกระชับรูขุมขน ผิวหน้าจะ ดูเนียนเรียบและชุ่มชื้น เหมาะสำหรับผิวมันและผิวผสม

เคล็ดลับที่ควรคำนึงถึง
1. ผลไม้ที่ใช้ต้องสด มีคุณภาพดี
2. ภาชนะที่ใช้ใส่ผลไม้ ส่วนผสมต่างๆ ควรใช้แก้วหรือกระเบื้อง
3. ก่อนทำการพอกหน้า ควรทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาด โดยการอัง ใบหน้ากับไอน้ำและนวด เบาๆ เพื่อเปิดรูขุมขน
4. เวลาพอกหน้าไม่ควรพูดคุยหรืออ่านหนังสือ
จบเคล็ดลับดีๆ ไปก่อนนะค่ะในฉบับนี้ ขอคุณผู้หญิงทุกคนมีความสุขมากๆ นะค่ะกับการท่องเที่ยวในวันหยุดสุดสัปดาห์

ก่อนทาเล็บ

เคล็ดลับความสวยความงาม Cherry Beauty Health (ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง)
สวัสดีค่ะคุณผู้อ่านทุกท่าน ฉบับนี้เป็นฉบับแรกนะค่ะ ที่เราเริ่มต้นพบกัน คุณผู้อ่านเคยมีความรู้สึกบ้างไหมค่ะ ว่าเช้าวันไหนที่คุณตื่นเช้าขึ้นมาแล้วรู้สึกห่อเหี่ยว จะเป็นว่าเพราะขี้เกียจไปทำงานหรือขี้เกียจไปเรียนก็ไม่ใช่ เพราะมันเป็นวันหยุดของคุณนี่เอง เอาอย่างนี้ดีไหมค่ะ เขาว่ากันว่าการลุกขึ้นมาแต่งสวยเสริมงาม จะทำให้ตัวเองดูสดใสไม่เหมือนเดิม และทำให้ตัวเองรู้สึกแฮปปี้ขึ้นเองโดยอัตโนมัติ ยิ่งช่วงวันหยุดด้วยแล้ว ลองหาอะไรมาทำแก้เซ็งกันดีกว่าไหมค่ะ

ช่วงที่คุณเรียนหนังสือหรือทำงานอย่างสบายแบบสุด ๆ คุณอาจจะปล่อยปละละเลยมือและเท้าของตัวคุณเอง คุณผู้หญิงทราบกันหรือไม่ค่ะว่า มือและเท้าของตัวคุณเองก็เป็นเสน่ห์อีกอย่างหนึ่งเหมือนกันของคุณผู้หญิงทุกคน ที่นอกจากหน้าตา ทรงผม การแต่งตัวแล้ว การสร้างเสน่ห์ดึงดูดให้กับตัวเองโดยการ ทาสีเล็บ เพ้นเล็บ หากคุณผู้หญิงไม่มีเวลา ตัดเล็บบ้างไม่ตัดบ้าง ยิ่งไปกว่านั้นไม่ต้องพูดถึงการตกแต่งเล็บ ทาสีเล็บ การบำรุงมือและเท้า และอาจจะไม่มีเวลาว่างที่จะเข้าร้านซาลอน ดังนั้นในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ หรือในขณะที่เป็นวันพักผ่อนของคุณ คุณลองลุกขึ้นมาทำสวยกันดีไหมโดยไม่ต้องไปเสียตังค์ที่ร้าน เรามาเริ่มต้นพร้อมๆ กันเลยนะค่ะ สิ่งที่ต้องเตรียม เริ่มต้นจากการเตรียมน้ำอุ่น น้ำผึ้ง น้ำมันมะกอก สีทาเล็บสวยๆ ถุงพลาสติก ถุงมือผ้าฝ้าย

ขั้นตอนแรก เริ่มจากการล้างมือและเท้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น เสร็จแล้วใช้ผ้าผิวหยาบ ๆ มาเช็ดแบบผ่านๆ เอาให้มือพอชื้น
ขั้นตอนที่สอง ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา กับน้ำมันมะกอก อีก 1 ช้อนชา นำมาทามือให้ทั่ว
ขั้นตอนที่สาม ห่อมือของคุณด้วยถุงพลาสติกแล้วใช้ถุงมือผ้าฝ้ายมาห่อทับอีกที คุณผู้อ่านสามารถดูหนัง ฟังเพลงไปสักประมาณ 30 นาที ก็พอ รอให้ความร้อนที่เกิดจาการห่อหุ้มมือเช่นนั้นจะช่วยกระตุ้นให้น้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกเข้าสู่ผิว มือของคุณจะนุ่มขึ้นและน่าสัมผัสขึ้นสุด ๆ เลย สำหรับเท้าก็เช่นกันสามารถใช้เทคนิคเดียวกัน เพียงแต่อาจจะห่อเท้านานกว่ามือหน่อย

ขั้นตอนสุดท้าย ก็แน่นอน เลือกสีเล็บทาให้สวยแจ่มกันไปเลย ข้อควรระวังควรเลือกสีทาเล็บให้เข้าชุดที่จะใส่นะค่ะ อย่าเลือกสีทาเล็บที่ฉูดฉาดจนเกินไปอาจจะทำให้คุณไม่มั่นใจก็ได้ ทาสีเล็บแล้วควรเป่าสีให้แห้งก่อนนะค่ะ ระวังจะเลอะเสื้อผ้า แค่นี้ก็จะทำให้คุณผู้หญิงรู้สึกสดชื่นขึ้นมาทันทีและก็พร้อมที่จะออกงานกับคนรู้ใจหรือไปทำงานในวันเริ่มต้นของการทำงานวันใหม่ได้อย่างสบายใจ
จบเคล็ดลับเรื่องมือและเท้าไปแล้วฉบับหน้าคุณผู้อ่านสามารถติดตามเคล็ดลับดี ๆ ได้อีกนะค่ะในฉบับหน้า ดิฉันจะนำเรื่องเกี่ยวกับวิตามินที่อยู่ในผลไม้สามารถทำให้หน้าสวยได้อย่างไร แล้วพบกันนะค่ะ